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白河县国土资源局掀起健身运动热潮

时间:2014-09-15 16:05 作者:雷再兵 来源:本站原创 分享至:

  加强体育锻炼是快乐工作、生活的重要保证。近期,白河县国土资源局干部职工掀起了健身运动热潮。

  引进杨氏太极拳。该局邀请杨氏太极拳第六代传人、国家一级裁判金扬眉为干部职工进行了太极拳知识讲座和现场培训。酷爱太极拳的中老年干部职工利用业余时间,经过长时间刻苦练习,逐步掌握了杨氏太极拳技术要领,在老同志们积极推动下,太极拳项目成为了该局健身活动的一大亮点。

  把握晨练良机。该局干部职工利用每天清早6至7时之间的时间,选择适合自己的晨练方式,扎实开展早晨体育锻炼活动,有的练习长跑、有的做体操、有的打球,挥舞的双手拉开了一天健身活动的序幕。

  大兴蹬山运动。白河县城绣屏山公园凉亭遥相呼应,自然风光秀丽,是一座天然氧吧,更是健身、休闲、摄影的好地方。该局登山和摄影爱好者,每天18时以后从不同出发地点攀登绣屏山,来回一趟平均5公里山路,足以让身体获得锻炼和放松。

  热衷舞蹈活动。该局部分干部职工通过自学、请教等方式学会了现代舞、交际舞、广场舞、健美操等舞蹈健身科目,每天下午19时左右喜爱舞蹈的同志不约而同来到县体育场,伴随着音乐的节奏,曼妙的舞姿构成了一道靓丽的风景线。

  注重健康教育。该局大力开展健康卫生知识宣传和测试活动,通过板报、电子屏、宣传单等,使健康文明的生活理念入脑入心。通过定期组织干部职工进行健康体检,并建立了健康档案,为疾病早发现、早治疗、早预防奠定了基础。

  该局干部职工以实际行动践行健康文明生活方式,强健了身体,锤炼了意志,陶冶了情操,促进了工作。